بنية جسم الإنسان معقدة للغاية. الدماغ مسؤول عن تبادل المعلومات، وتشكل العظام الإطار، وتضمن المفاصل وشبكة اللفافة الحركة. تتكون هذه الشبكة من نسيج ضام شفاف وأبيض يحيط بالأعضاء الفردية والعظام والعضلات ويمنح الجسم الدعم والشكل. إن الشبكة الليفية العضلية (myo = Muscle) هي، إذا جاز التعبير، بدلة داخلية لكامل الجسم تمتد عبر الجسم بأكمله. ومع ذلك، إذا كان هناك تحميل غير صحيح، أو تمرين قليل جدًا أو حتى إجهاد، فقد تتضرر اللفافة، على سبيل المثال، تلتصق ببعضها البعض - وهذا يعتبر سببًا للألم، والذي يمكن أن يحدث أيضًا في جزء مختلف تمامًا من الجسم؛ وفي أسوأ الحالات، يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى تمزق القماش.

لقد تعلم جميع أخصائيي العلاج الطبيعي الكثير عن إدخال وأصل العضلات الفردية أثناء تدريبهم. هذه المعرفة مهمة لفهم حركات ووظائف الجهاز العضلي الهيكلي بأكمله. لأن الوصلات الليفية العضلية للألياف العضلية الفردية وحزم العضلات والعضلات بأكملها هي التي تجعل وظائف الجسم ممكنة. تلعب هذه الروابط دورًا مهمًا في قدرة كل شخص على الحركة والاستقرار والقوة، وأخيرًا وليس آخرًا، التنسيق بيننا.

اللفافة مثل فيلم التشبث!

تعمل الروابط الليفية العضلية، إذا جاز التعبير، مثل طبقتين من فيلم التشبث: إذا كانت هاتان الطبقتان تقعان مباشرة فوق بعضهما البعض، فإنهما تلتصقان معًا على الفور وتشكلان كتلة غير وظيفية (وهذا مشابه لما يبدو عليه النسيج الضام اللفافي بعد ارتداء تجبيس). من الأفضل أن نعتقد أن هناك ما يكفي من الماء بين طبقتين من فيلم التشبث. وهذا يسمح بالاتصال الوثيق بين الطبقتين مع السماح لهما بالانزلاق والعمل دون قيود. كلما كان نقل وتوزيع القوة في اللفافة أكثر سلاسة، كان من الأسهل تحمل الأحمال العالية؛ وفي الوقت نفسه، يمكن تجنب الإصابات. بغض النظر عن الرياضة التي يمارسها الشخص: يعد النسيج الضام اللفافي النظيف والمزلق والخالي من القيود متطلبًا أساسيًا لنقل القوة الأمثل ولحياة يومية خالية من الألم.